{"id":4998,"date":"2026-02-03T21:12:59","date_gmt":"2026-02-03T20:12:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ibo.guide\/pasochoa-le-trek-dinitiation-en-equateur\/"},"modified":"2026-05-03T08:27:45","modified_gmt":"2026-05-03T06:27:45","slug":"pasochoa-le-trek-dinitiation-en-equateur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/pasochoa-le-trek-dinitiation-en-equateur\/","title":{"rendered":"Pasochoa\u202f: le trek d\u2019initiation en \u00c9quateur"},"content":{"rendered":"\n<p>Pendant notre s\u00e9jour en \u00c9quateur, nous avons touch\u00e9 \u00e0 tout \u2013 trajets, cascades, plages, petites sorties et d\u00e9couverte de la culture locale. En revanche, impossible de caser un vrai trek en montagne. La veille du d\u00e9part, nous nous fixons donc un objectif\u202f: gravir au moins un volcan du coin.<\/p>\n\n<p>Logiquement, nous visons quelque chose de simple, sans passages techniques ni logistique complexe. Notre choix se porte sur <strong>Pasochoa<\/strong> \u2013 un volcan \u00e9teint pr\u00e8s de Quito. D\u2019apr\u00e8s les guides en ligne, c\u2019est une destination pris\u00e9e, id\u00e9ale pour <strong>s\u2019acclimater avant des ascensions plus ambitieuses et plus hautes<\/strong>. Tentant. Presque l\u2019\u00e9chauffement parfait. Un jeu d\u2019enfant.<\/p>\n\n<p>La r\u00e9alit\u00e9, comme on va vite le d\u00e9couvrir, est souvent plus nuanc\u00e9e que ne le laissent croire les descriptions succinctes des guides.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le volcan Pasochoa<\/h2>\n\n<p>Le volcan Pasochoa culmine \u00e0 environ <strong>4\u202f200 m d\u2019alt.<\/strong> et se trouve dans une zone prot\u00e9g\u00e9e r\u00e9put\u00e9e pour sa v\u00e9g\u00e9tation exceptionnelle. Sur ses pentes se m\u00ealent <strong>for\u00eat de nuages montagnarde<\/strong>, jungle andine dense, prairies et v\u00e9g\u00e9tation d\u2019altitude typique du p\u00e1ramo. C\u2019est ce m\u00e9lange qui rend l\u2019ascension vari\u00e9e et int\u00e9ressante d\u00e8s les premiers m\u00e8tres.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">D\u00e9part \u00e0 l\u2019aube<\/h3>\n\n<p>Nous partons t\u00f4t. En voiture, nous rejoignons le camp <strong>Secret Garden Cotopaxi<\/strong>, o\u00f9 nous comptons nous garer. Comme nous ne savons pas trop comment fonctionne le stationnement ici, nous pr\u00e9f\u00e9rons laisser la voiture sur le bas-c\u00f4t\u00e9, devant le terrain du camp. Seuls des lamas du coin nous tiennent compagnie.<\/p>\n\n<p>Il nous faut un moment pour trouver le bon d\u00e9part de sentier. Apr\u00e8s une vingtaine de minutes \u00e0 tourner en rond, nous finissons par retrouver le bon itin\u00e9raire. Notre altim\u00e8tre affiche <strong>3\u202f450 m d\u2019alt.<\/strong> et l\u2019ascension peut commencer.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jungle dense et mont\u00e9e soutenue<\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-947\" style=\"width:480px\" srcset=\"https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n-90x60.jpg 90w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n-374x249.jpg 374w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/481898745_2817994331713964_1746779527140466291_n.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Le d\u00e9but se fraie vraiment un passage dans une jungle serr\u00e9e. Le sentier est \u00e9troit et grimpe d\u2019un bon pas. L\u2019air est quasi immobile et l\u2019humidit\u00e9, \u00e9lev\u00e9e, nous met \u00e0 l\u2019\u00e9preuve. Sans qu\u2019il fasse particuli\u00e8rement chaud, nous transpirons d\u00e8s les premi\u00e8res minutes.<\/p>\n\n<p>Au bout d\u2019une heure environ, le sentier se d\u00e9gage peu \u00e0 peu de la jungle pour gagner des zones plus ouvertes, herbeuses. Sur notre droite, la vue s\u2019ouvre sur le versant oppos\u00e9 et une petite cascade dans le vallon. C\u2019est la saison s\u00e8che, donc au lieu d\u2019un flot puissant, ce n\u2019est qu\u2019un fin ruban d\u2019eau qui glisse sur la roche.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Un tron\u00e7on plus doux et les premi\u00e8res rencontres<\/h3>\n\n<p>Une demi-heure plus tard, le sentier rejoint une large piste, sans doute autrefois carrossable. Cette portion m\u00e8ne presque jusqu\u2019au col de l\u2019ar\u00eate principale. Compar\u00e9e au d\u00e9but, elle est nettement plus confortable et, gr\u00e2ce au terrain ouvert, une l\u00e9g\u00e8re brise commence enfin \u00e0 nous s\u00e9cher.<\/p>\n\n<p>La piste nous hisse progressivement jusqu\u2019\u00e0 environ <strong>3\u202f850 m d\u2019alt.<\/strong> L\u00e0, elle s\u2019arr\u00eate et l\u2019on retrouve un sentier relativement \u00e9troit et raide qui monte droit sur la cr\u00eate. C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment ici que nous croisons les premiers randonneurs qui redescendent du sommet. Ils vont d\u00e9j\u00e0 dans l\u2019autre sens \u2013 tous sont partis bien plus t\u00f4t que nous.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019altitude se fait sentir<\/h3>\n\n<p>\u00c0 ces altitudes, nous mesurons pleinement tout ce que nous avons d\u00e9j\u00e0 gravi. La progression r\u00e9clame des pauses de plus en plus fr\u00e9quentes. \u00c0 l\u2019endroit o\u00f9 le sentier rejoint la cr\u00eate, nous nous accordons donc un repos plus long, en esp\u00e9rant que la suite sera plus simple.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-948\" srcset=\"https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n-90x60.jpg 90w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n-374x249.jpg 374w, https:\/\/www.ibo.guide\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/482199795_2817994318380632_7712440355412709840_n.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>La r\u00e9alit\u00e9 est tout autre. Nous sommes autour de <strong>4\u202f000 m d\u2019alt.<\/strong> et, les jours pr\u00e9c\u00e9dents, nous n\u2019avons pas vraiment soign\u00e9 notre acclimatation. L\u2019erreur se paie. Les pauses se rapprochent et, pour le moral, \u00e7a n\u2019arrange rien de voir d\u2019autres groupes d\u00e9j\u00e0 sur le chemin du retour.<\/p>\n\n<p>Nous h\u00e9sitons encore\u202f: continuer ou faire demi-tour\u202f? L\u2019ego finit par l\u2019emporter et nous d\u00e9cidons d\u2019avancer. Les premiers nuages apparaissent, mais le vent les disperse \u00e0 chaque fois, la m\u00e9t\u00e9o nous reste donc favorable.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La bataille des derniers m\u00e8tres<\/h3>\n\n<p>Les derniers m\u00e8tres sont litt\u00e9ralement \u00e9prouvants. Nous nous arr\u00eatons presque tous les trente m\u00e8tres et, m\u00eame si l\u2019objectif est en vue, chaque pas est un combat.<\/p>\n\n<p>On peut dire qu\u2019en montant nous avons presque laiss\u00e9 toutes nos forces. Mais nous finissons par y arriver et nous nous tenons au sommet. Nous y passons un bon moment\u202f: les vues sont belles, le site m\u00e9rite quelques plans au drone et, surtout, nous nous offrons un repos bien m\u00e9rit\u00e9.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le retour<\/h3>\n\n<p>Au bout d\u2019un moment, nous quittons le sommet et reprenons le m\u00eame itin\u00e9raire \u00e0 la descente. La suite se d\u00e9roule sans accroc et, compar\u00e9e \u00e0 la mont\u00e9e, elle est nettement plus agr\u00e9able \u2013 les pauses ne sont presque plus n\u00e9cessaires. Nous retrouvons la voiture plus t\u00f4t que pr\u00e9vu.<\/p>\n\n<p>M\u00eame si nous en avons dout\u00e9 plus d\u2019une fois pendant l\u2019ascension, la randonn\u00e9e a finalement tenu ses promesses. Nous pouvons donc nous dire qu\u2019en \u00c9quateur, nous n\u2019avons pas fait que fl\u00e2ner\u202f: nous avons aussi \u00e0 notre actif une vraie ascension de volcan. Et m\u00eame si, dans un pays de sommets bien plus hauts, Pasochoa passe plut\u00f4t inaper\u00e7u, il restera pour nous une exp\u00e9rience forte et m\u00e9morable.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Infos pratiques sur la randonn\u00e9e et le volcan Pasochoa<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Type\u202f:<\/strong> volcan \u00e9teint<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Emplacement\u202f:<\/strong> au sud de Quito, \u00c9quateur<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Altitude du sommet\u202f:<\/strong> env. <strong>4\u202f200 m d\u2019alt.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Altitude du point de d\u00e9part\u202f:<\/strong> env. <strong>3\u202f450 m d\u2019alt.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9nivel\u00e9\u202f:<\/strong> environ <strong>750 m<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Temps de mont\u00e9e\u202f:<\/strong> 3\u20134 h (selon le rythme et l\u2019acclimatation)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Temps de descente\u202f:<\/strong> 2\u20133 h<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Difficult\u00e9\u202f:<\/strong> physiquement mod\u00e9r\u00e9e (\u00e0 cause de l\u2019altitude)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Technicit\u00e9\u202f:<\/strong> faible<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Type de terrain\u202f:<\/strong> jungle, for\u00eat de nuages, prairies d\u2019altitude, p\u00e1ramo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adapt\u00e9 \u00e0\u202f:<\/strong> l\u2019acclimatation avant des ascensions plus hautes<\/li>\n<\/ul>\n\n<iframe loading=\"lazy\" style=\"border:none\" src=\"https:\/\/mapy.com\/s\/munopamalu\" width=\"400\" height=\"280\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pendant notre s\u00e9jour en \u00c9quateur, nous avons touch\u00e9 \u00e0 tout \u2013 trajets, cascades, plages, petites sorties et d\u00e9couverte de la culture locale. En revanche, impossible de caser un vrai trek en montagne. La veille du d\u00e9part, nous nous fixons donc &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4999,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Pasochoa\u202f: randonn\u00e9e d\u2019une journ\u00e9e au volcan Pasochoa, en \u00c9quateur \u2022 IBO GUIDE","_seopress_titles_desc":"Randonn\u00e9e d\u2019une journ\u00e9e au volcan Pasochoa, en \u00c9quateur. Ascension \u00e0 travers la jungle jusqu\u2019\u00e0 4\u202f200 m d\u2019alt., id\u00e9ale pour s\u2019acclimater pr\u00e8s de Quito. \u2022 IBO GUIDE","_seopress_robots_index":"","_seopress_analysis_target_kw":"","footnotes":""},"categories":[305,348,317],"tags":[],"class_list":["post-4998","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ameriques","category-equateur","category-randonnee","latest_post"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4998"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5051,"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4998\/revisions\/5051"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ibo.guide\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}